Een huis voor boeken, cultuur en ontmoeting. Literair, progressief en coöperatief.

Elke dag zelfzorg


Nederlands | 27-03-2024 | 416 pagina's

9789401499132

Paperback / softback


  Bekijk inkijkexemplaar

€ 24,99


 Beschikbaarheid

   Bestelbaar




Tekst achterflap

Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie.
Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken.

In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouton je 365 momenten van zelfzorg die je in je eigen tempo kunt verkennen. Zo ontdek je stap voor stap wat zelfzorg heel concreet voor jou kan betekenen en hoe je het een vaste plek kunt geven in je leven.

Slogan/Promotie

Een onmisbare gids om zelfzorg elke dag een plek te geven in je leven

Details

EAN :9789401499132
Auteur: 
Uitgever :Terra - Lannoo, Uitgeverij
Publicatie datum :  27-03-2024
Uitvoering :Paperback / softback
common.Language :Nederlands
Hoogte :210 mm
Breedte :141 mm
Dikte :33 mm
Gewicht :528 gr
Status : Bestelbaar
Aantal pagina's :416